Herzlich Willkommen in meiner Praxis

Ich biete Ihnen Coaching zur Lebensplanung und Bewältigung herausfordernder Lebensphasen an. Ziel ist es, dass Sie Problem- und Krisensituationen als Möglichkeiten zur Weiterentwicklung einordnen und für sich zufriedenstellend meistern können. Darüber hinaus wird durch die aktive Lebensplanung und Gestaltung des Alltags das allgemeine Wohlbefinden gesteigert, was sich wiederum nachhaltig auf Ihre psychische und physische Gesundheit auswirkt.
Das Coaching ist auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten. Wir erarbeiten gemeinsam Ihre Bedürfnisse, Herausforderungen und Potenziale und entwickeln persönliche Antworten und Lösungen auf Lebensfragen. Weiterhin haben Sie die Möglichkeit, Ihre Familie, Partner und Freunde in diesen Prozess mit einzubeziehen. Das Ganze geschieht unter dem Leitgedanken „Hilfe zur Selbsthilfe“. Durch die anfängliche Klärung und Beschreibung von Ist- und Zielsituation werden erzielte Fortschritte sichtbar bzw. „messbar“ gemacht. Zudem wird ein breites Spektrum an Maßnahmen zum Kompetenz- und Wissensaufbau geboten, um Ihren Handlungsspielraum bzw. Ihr Verhaltensrepertoire zu erweitern.